最近はシティーポップやカセット、はんこなど
ちょっと懐かしいものが人気のようです。
効率やスピード優先という現実からすこしばかり逃避したい、
という現代人の願望のあらわれかもしれませんね。
そんな気分にあわせて、夏号の特集は「夏休み」。
ひととき時間をわすれて夢中になれる体験を集めました。
リモートワークなど働き方が変わった昨今、
この夏の休み方のヒントになれば。

［魚沼］ツリークライミング

園内にある大きなブナの木に、インストラクター指導のもと、ロープを使って安心・安全に登ります。普段見ることのできない樹上から見る景色は絶景です。大人も童心にかえれる人気の体験です。
越後ハーブ香園入広瀬
新潟県魚沼市横根3118-1
TEL：025-796-2120
https://echigoherb.jp/

［魚沼］西福寺（開山堂）

「日本のミケランジェロ」とも称される石川雲蝶の残した彫刻や絵画が、至る所に施されています。特に「道元禅師猛虎調伏の図」は、透かし彫りの繊細さと極彩色のあざやかさで、観る人に感動を与えています。より石川雲蝶の作品や石川雲蝶について知り尽くすことができる地元ガイドとの見学もおススメです。
新潟県魚沼市大浦174番地
TEL：025-792-3032
https://www.saifukuji-k.com/

［栄］北野天満宮

菅原道真を祭った栄村の北野天満宮はこの地方唯一のもので、合格祈願の神社として人気がある。
長野県下水内郡栄村北野

［十日町］神宮寺

曹洞宗の古刹で、山門・観音堂・仏像3体が県文化財に、境内と山林が市の文化財に指定されている。周辺には自然豊かな「大井田の郷公園」も近くにあり。
新潟県十日町市四日町1300

［十日町］薪割り

斧・楔を使い、薪割りにチャレンジしてみませんか。自分が割った薪で焚火をすることができます。
清田山キャンプ場などを管理するNPO法人GGGでは、信濃川でのラフティングや木工クラフトなど、キャンプと合わせた様々な体験を提供しています。
NPO法人GGG
新潟県十日町市通り山子413
https://ggghibli.org/

［みなかみ］みなかみの大自然カヤックツアー

ガイドのエスコートのもと、カヤックを操りながら利根川の源流の藤原の湖から眺める大自然を堪能。ツアー中の写真撮影無料やおやつタイムといった特典も。
サバイディカヤック
群馬県利根郡みなかみ町藤原
TEL：090-8050-9292
https://sabaidee-kayak.com/

［魚沼］奥只見湖カヌー体験

奥只見湖のカヌー体験は、1人乗りカヌーの基本操作を学びながら、普段行けない冒険コースを楽しみます。白く目立っている白光岩に触れたり、入江に上陸したり、探検気分を味わうことができます。
うおぬまネイチャーラヴァーズ
新潟県魚沼市水沢32
TEL：090-5759-3001
https://uonuma.fan/archives/1167

［みなかみ］キャニオニング

川の上流部に位置する渓谷を使い、天然ウォータースライダーや滝壺ダイブなどスリリングで夏の涼を満喫できるアクティビティです。
ＴＯＰ水上
群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1
TEL：0278-72-5086
https://www.topminakami.com/
キャニオンズ
群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽45
TEL：0278-72-2811
https://canyons.jp/

［魚沼］奥只見湖遊覧船

奥只見湖の見どころを余さず巡りながら湖上遊覧を楽しみます。爽やかな風に当たりながら見る山々の景色は格別です。奥只見湖周遊コースのほかにも、銀山平コースや尾瀬口コースがあり、秘境奥只見の様々な魅力を味わうことができます。夏には山々の新緑、秋には紅葉を楽しむことができます。
奥只見湖遊覧船
新潟県魚沼市湯之谷芋川字大鳥1317-3
TEL：025-795-2242
http://okutadami.co.jp/boat/

［湯沢］マスのつかみどり

ニジマスのつかみどりや渓流釣りが気軽に楽しめる。獲った魚はその場で炭火焼きに。
湯沢フィッシングパーク
新潟県南魚沼郡湯沢町
大字土樽6191-512
TEL：025-787-3911
https://yuzawa-fishingpark.com/

［津南］釣り

河川での釣りも楽しいけれど、もっと手軽に釣りを楽しみたい方にはニュー・グリーンピア津南で釣り堀や無印良品津南キャンプ場でフライフィッシングやルアー等のアウトドア教室も。
ニュー・グリーンピア津南
新潟県津南町秋成12300
TEL 025-765-4611
https://new-greenpia.com/
無印良品津南キャンプ場
新潟県津南町大字上郷寺石丙782番地
TEL：025-766-2860
宿泊予約はWEBから▶︎https://www.muji.net/camp/tsunan/

［魚沼］［南魚沼］やな場

越後三山を背景にする魚野川をせきとめ、スノコの上で踊る魚を手づかみ。料理も楽しめる。
堀之内やな場
新潟県魚沼市堀之内根小屋726-1
TEL：025-794-2001
浦佐やな
新潟県南魚沼市浦佐5447
TEL：025-777-2109

［みなかみ］お面作り

日本の原風景に囲まれながら、木工、竹細工、和紙などの様々な伝統的な手作り体験ができる。
たくみの里
群馬県利根郡みなかみ町須川847
TEL：0278-64-2210
http://takuminosato.jp/

［津南］土器づくり

「アンギン編み」「勾玉づくり」など縄文文化を体験できるメニューがユニーク。
農と縄文の体験実習館 なじょもん
新潟県中魚沼郡津南町下船渡乙835
TEL：025-765-5511
https://www.najomon.com/page_top/index.php

［湯沢］ネイチャークラフト

自然にある木などを使って、クラフト作りを体験しよう！夏の自由研究にも最適です。
大源太キャニオンキャンプ場
新潟県南魚沼郡湯沢町大字土樽3064-17
TEL：025-787-3536
https://daigenta.net/

［魚沼］炭風鈴づくり体験

大きさや形が違う魚沼木炭を一つ一つ組み合わせて風鈴を作ります。炭の素材や音を楽しみながら作り上げていきます。こだわって作り上げた風鈴は、やさしい音を奏で、ガラスの風鈴とはひと味違った音色を楽しむことができます。
福山峠ふるさと広場では、そのほかにも魚釣りやそば打ちの体験もできます。
福山峠のふるさと広場
新潟県魚沼市福山新田1326
TEL：025-797-2366
https://toge-no-furusatohiroba.com/

［十日町］昆虫標本づくり講座

学芸員や研究員がインストラクターを務める「里山の生き物探検」「昆虫標本づくり講座」「夜の昆虫探検」「川の生き物探検」「ナイトミュージアム」といった各種プログラムが盛りだくさん。
十日町市立里山科学館
越後松之山「森の学校」キョロロ
新潟県十日町市松之山松口1712-2
TEL：025-595-8311
https://www.matsunoyama.com/kyororo/

［湯沢］湯沢中里 ホタルの里

6月下旬から8月上旬までホタルの飛翔を見ることができる。期間の前半は源氏ホタル、後半は平家ホタルが多く見られます。
瑞祥庵周辺
新潟県南魚沼郡
湯沢町土樽4595
お問合せ
湯沢中里観光協会（平日午前中のみ）
TEL：025-787-3240
http://www.nakazato.com/

［南魚沼］銭淵公園のホタル

四季折々の花が咲き、遊歩道も整備された日本庭園風の公園では毎年6月中旬から７月中旬ごろまでホタルの観賞もできます。
銭淵公園
新潟県南魚沼市坂戸３９２
お問合せ
(一社)南魚沼市観光協会
TEL：025-783-3377
https://niigata-kankou.or.jp/spot/10126

［みなかみ」星空

宿泊者に喜ばれているのが星空観察ガイドプログラム。
天気が良ければ満天の星空と天の川を見ることもできる。
ホテルサンバード
群馬県利根郡みなかみ町藤原4957
TEL：0278-75-2321
https://hotel-sunbird.com/

［魚沼］星空

銀山平は人里離れた山奥ゆえに人工の光が殆ど無く、天体観測にも最適な地区です。天の川もキレイに観ることが出来ます。
銀山平
新潟県魚沼市銀山平
お問合せ
魚沼市観光協会 TEL:025-792-7300
https://www.iine-uonuma.jp/photo_spot/natural_landscape/ginzandaira/

子どものころ
そうであったように
日常からはなれて
さあ、夏休みへ